Szponzorált tartalom

Szauna

Teljesen mindegy, hogy melyik fajta szaunát használja az ember, az infra és a finn fárasztó lehet. Aki már kipróbálta, az tudja, hogy a szaunázás kimerítő. Ritkán van utána valakinek kedve aktív munkára. Ezért jobb, ha a nap végére hagyja az ember.

Az effajta lazítás végén, egy kiadós alvás után újjászületik az ember. Még akkor is, ha a szaunázás körei között hideg fürdőt vesz valaki, néhány alkalom után a legjobb lepihenni.

Az infraszauna a napsugarakat utánozza, az infravörös spektrum különféle hullámhosszú sugaraival. Belülről felmelegíti a testet, amely az így keletkezett hő leadására használja az izzadást. Ez a fajta meleg nem csak a testben lévő vizet, de valamennyi itt lévő zsírt is mozgósít.

Ezért egy infra szaunázás ideje alatt 4 – 500 Kcal is elégethető. A finn típusú elsősorban vizet párologtat el, hiszen az itt lévő hőség, gyorsabban melegíti fel a test felszínét. Mindenki kedvére válogathat és szerencsénkre már otthoni használatra is elérhető árakban kaphatóak ezek a berendezések.